Đối với những người bệnh thoát vị đĩa đệm của phụ nữ mang thai có rất nhiều phương pháp như: nhiệt lạnh, xương khớp, nắn xương khớp, thuốc chống viêm hay điều vật liệu và phẩu thuật.
Đối với người phụ nữ khi mang thai hay cho con
bú đặc biết chú ý đến không dùng kháng sinh hay phẩu thuật để ảnh hưởng đến
thai nhi . Cần sự hỗ trợ và những lời khuyên đến từ bác sĩ có thể sử dụng
phương pháp nắn xương để giúp giảm áp lực lên thần kinh tọa và đĩa đệm. Bên cạnh
đó là phương pháp bấm huyệt để xoa dịu những cơn đau tác động lên dây thần kinh
Ngoài việc tập thể dục cho vùng chậu và vùng bụng
dưới, làm tăng tính linh hoạt của các khớp, cơ và khớp, giảm căng thẳng lên cột
sống. Tập thể dục cho phụ nữ mang thai Bao gồm: bơi lội, đi xe đạp, yoga, đi bộ
... giúp giảm đau. Phụ nữ mang thai nên điều chỉnh tư thế đi bộ, đứng, ngồi
đúng cách. Khi ngủ tốt nhất là nằm nghiêng về phía bạn và sử dụng một cái gối
hoặc vòng eo để giúp nâng bụng của bạn lên mỗi ngày.
Đi massage, tắm nước ấm và
áp dụng nhiệt cũng giúp phụ nữ mang thai giảm đau hiệu quả. Đó là khuyến khích
để điều chỉnh chế độ ăn uống để dinh dưỡng đầy đủ và đặc biệt là để thêm canxi.
Khi phụ nữ bị thoát vị đĩa đệm ở thời kỳ mang
thai, phụ nữ nên duy trì các bài tập thể dục nhẹ để giúp cải thiện sức khoẻ và
hỗ trợ điều trị. Thoát vị đĩa đệm có thể ảnh hưởng đến thai nhi nếu không nhận
thấy. Do đó, khi các triệu chứng xảy ra, phụ nữ nên tìm sự chăm sóc y tế ngay để
điều trị.
Một số lưu ý khi thai
phụ mắc bệnh thoát vị đĩa đệm vùng cột sống
+ Cẩn thận trong đi lại, làm việc và vận động.
Tránh tác động cũng như thay đổi tư thế đột ngột ở cột sống lưng thắt lưng
+ Bạn tập thể dục tốt cho phụ nữ mang thai. Nên
nhẹ nhàng và phù hợp với từng giai đoạn của thai kỳ.
+ Sử dụng ngải cứu sao rượu đẻ chườm lên chỗ
đau
+ Massage nhẹ nhàng ở eo trong khi ngủ giúp giảm
đau, tốt cho thai nhi
+ Kiểm tra thai sản thường xuyên để phát triển
bào thai
+ Bệnh nặng
thì thai phụ có thể tham khảo các phương pháp điều trị bằng y học cổ truyền
như: dùng thuốc, xoa bóp bấm huyệt… Các biện pháp này nên thực hiện bởi các
chuyên khoa. Không nên tự ý thực hiện tại nhà vì sẽ gây nguy hiểm cho cả mẹ và
bé, dễ gây sảy thai.

0 nhận xét